Die richtige Pflege macht den Unterschied
Nur das Beste für Ihr Auge und für Ihre Kontaktlinsen.
Gute Pflege Ihrer Kontaktlinsen ist wichtig. Befolgen Sie immer exakt die Handhabungshinweise Ihres Pflegesystems. Reinigen und desinfizieren Sie Ihre Kontaktlinsen jedes Mal, wenn Sie sie aus dem Auge nehmen, um schädliche Mikro-Organismen zu eliminieren. Das gewährleistet komfortables und sicheres Kontaktlinsentragen. Bitte benutzen Sie ausschließlich die von uns empfohlenen Pflegemittel.
Pflegemittel auf Peroxidbasis
Kontaktlinsenpflegemittel auf Basis von Wasserstoffperoxid finden bei uns sehr oft vor allem bei individuellen Halbjahres- und Jahreslinsen Anwendung, da sie in der Anschaffung teurer sind und im Gebrauch aufwändiger.
Es sind eigentlich immer 2-Komponentensysteme kombiniert mit Tabletten oder einem platinbeschichteten Kunststoffstern, die eine bestimmte Neutralisationszeit haben. Diese bitte immer der beiliegenden Anleitung entnehmen, sollten sie nicht bereits bekannt sein.
Inzwischen werden sie aber auch im Monatslinsenbereich immer öfter angewendet, da sie signifikante Vorteile haben.
- Sie erhöhen die komfortable Tragezeit der Kontaktlinse
- Ideal für Allergiker, da sie konservierungsmittelfrei sind
Risiken
Kontaktlinsen werden im Allgemeinen sehr gut vertragen. Zumeist führen eine Überschreitung der Tragezeit oder eine Vernachlässigung der Hygieneanforderung (Hygiene des Kontaktlinsenbehälters!) zu Komplikationen. Darauf sollten Sie achten:
Zu langes Tragen steigert die Entzündungsgefahr
Es gibt nur ganz selten einen Grund, der das Tragen über Nacht notwendig macht und das erhöhte Risiko rechtfertigt. Wichtig ist, dass die empfohlenen Tragezeiten eingehalten werden und eine regelmäßige Kontrolle durchgeführt wird. Die gewissenhafte Reinigung von Kontaktlinsen sollte selbstverständlich sein.
Studien haben ergeben, dass Menschen, die ihre Kontaktlinsen ohne längere Erholungspausen oder auch während der Nacht tragen, eine um das Zwanzigfache erhöhte Infektionsgefahr haben.
Behälter: Komplikation durch Aufbewahrung
Wichtig ist neben der Pflege der Kontaktlinsen auch die regelmäßige, gewissenhafte Reinigung des Linsenbehälters selbst. Eine Vernachlässigung kann zu einer ernsthaften Störung der Kontaktlinsenverträglichkeit führen. Fachleute schätzen, dass etwa 50 % der Keratitisfälle (Hornhautentzündungen) bei Weichlinsenträgern unter Beteiligung eines kontaminierten Kontaktlinsenbehälters entstehen.
Neben der Kontaktlinsenhygiene sollte eine regelmäßige manuelle Reinigung des Aufbewahrungsbehälters zur Routine eines jeden Kontaktlinsenträgers gehören. Ein zyklischer Austausch des Behälters ist unbedingt empfehlenswert.
Trockenes Auge — Probleme und deren Ursache
Computerarbeit und Tätigkeiten, welche eine hohe visuelle Aufmerksamkeit erfordern, führen zu einer Herabsetzung des Lidschlages (geringe Blinkfrequenz) und damit zu einer Verdunstung des Tränenfilmes. Durch den selten ausgeführten Lidschlag trocknet die Hornhaut aus.
Klimaanlage, Zug, Heizperiode, geringe Luftfeuchtigkeit und Zigarettenrauch begünstigen das Phänomen. Schlechte Ernährung, Medikamente und andere Faktoren begünstigen ebenfalls ein sogenanntes „trockenes Auge“.
Die Symptome
Sie äußern sich zuerst mit einem Fremdkörpergefühl, später durch Augenbrennen, erhöhte Lichtempfindlichkeit und Juckreiz. Die beste Lösung für ein mehrstündiges Arbeiten am Bildschirmarbeitsplatz ist die Benutzung einer optimal eingestellten Brillenkorrektur.
Für eine Verbesserung des Tragekomforts sind absichtliche, willentliche und vollständige Lidschläge empfehlenswert. Weiters anzuraten sind Arbeitspausen und eventuell, auf Empfehlung, die Verwendung spezieller Benetzungsmittel.
Was die Benetzung
Arbeitsbedingungen
Computerarbeit oder Tätigkeiten, welche eine hohe visuelle Aufmerksamkeit erfordern, beeinträchtigen die Benetzung Ihrer Kontaktlinsen.
Außerdem benötigt die Bildschirmarbeit zumeist ein häufiges Blicken nach oben. Je höher nach oben gesehen wird, umso weiter sind normalerweise die Augen geöffnet. Daraus resultiert eine schnellere Tränenverdunstung.
Das können Sie dagegen unternehmen:
- Pausen machen
- Benetzungsmittel verwenden
- Den Monitor nach Möglichkeit eher tiefer platzieren
- Klimaanlage, Zug und warme Heizungsluft meiden
- Dämpfe und Luftschadstoffe nach Möglichkeit vermeiden
Medikamente
Aspirin, Antidepressiva, Migränemittel, Beruhigungsmittel, Antiepileptika, Morphin, manche Schlafmittel, manche blutdrucksenkende Mittel, Glaukompräparate, Antihistaminika und die Anti-Baby-Pille.
Quelle: NOJ 3/94; Mag. pharm. Ilse Stockinger
Ernährung
Der Tränenfilm wird auch durch unsere Ernährung beeinflusst. Zu viele Kohlenhydrate (Zucker) und gesättigte Fette (tierische Fette) sollten vermieden werden. Nikotin hat ebenfalls eine negative Auswirkung auf den Tränenfilm.
Krankheiten und Hormone
Auch Krankheiten, Vitaminmangel, der Menstruationszyklus und eine Schwangerschaft können die Benetzung beeinträchtigen.
Ratgeber zum Thema
Häufige Fragen
Welches Pflegemittel ist das richtige?
Das hängt vom Linsensystem und von Ihren Augen ab. Peroxidsysteme sind konservierungsmittelfrei und deshalb für Allergikerinnen und Allergiker ideal; Kombilösungen sind im Alltag bequemer. Wir empfehlen Ihnen bei der Anpassung, was zu Ihnen passt.
Darf ich Kontaktlinsen mit Leitungswasser abspülen?
Nein, unter keinen Umständen. Leitungswasser kann Keime enthalten, die schwere Hornhautentzündungen auslösen. Verwenden Sie ausschließlich das vorgesehene Pflegemittel oder sterile Kochsalzlösung.
Wie oft muss der Behälter gewechselt werden?
Etwa alle drei Monate, bei Peroxidsystemen mit dem jeweiligen Neutralisator. Der Behälter ist der am häufigsten unterschätzte Keimherd im Kontaktlinsenalltag.